目をまるっと取り替えたい!目の疲れを引き起こす意外な原因とは?

スマートフォンやパソコンを使ったり、細かな作業を長時間するなどして、目の疲れを感じたことがある人も多いと思います。
意外とツライ目の疲れ、慢性的になる前に、早めに予防・対策したいですよね。
疲れ目のときに見られる症状と、原因別の対策について、医師が解説してくれています。

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